Alive 비타민 원래 몇 년 동안 Well Women 종합비타민을 계속 먹어왔는데 아이허브로 건강식품을 자주 구매하다 얼라이브 종합비타민을 알게 되어서 구매하게 되었습니다. 리뷰도 좋고 아이허브 애용하시는 분들이 많이 구매하시는 종합비타민이라고 하니 호기심도 조금 생겼거든요. 전 종합 비타민제는 항상 챙겨 먹는 스타일이에요. 제가 먹는 식사등에서 혹시 부족한 영양소가 채워지지 않을까 하는 생각 때문 에라도 챙겨 먹게 되더라고요.
제가 구매한 얼라이브 종합비타민은 고단백질이 같이 들어있는 제품이에요. 이 보충제에는 비타민 B, 비타민 C, 비타민 D, 칼슘 및 철분을 포함하여 전반적인 건강과 건강에 중요한 다양한 비타민, 미네랄 및 기타 영양소가 포함되어 있고 1회 제공량당 15g의 식물성 단백질을 함유하고 있어 근육 성장 및 회복을 도와준다고 합니다.
Alive의 주요 기능 중 하나! 여성용 고단백 비타민은 식물성 단백질 공급원을 사용합니다. 오늘날 시장에 나와 있는 많은 단백질 보충제는 유청 단백질과 같은 동물성 단백질을 사용하는데, 이는 채식주의자이거나 유당 불내증이 있는 사람들에겐 부담이 될수 있는데 얼라이브 종합 비타민은. 완두콩 단백질, 현미 단백질 등 식물성 단백질을 사용한다고 합니다.
얼라이브의 또 다른 장점! 여성용 고단백 비타민은 여성의 건강에 중요한 다양한 기타 영양소를 포함하고 있습니다. 예를 들어, 보충제에는 면역 기능과 피부 건강을 지원하는 데 도움이 되는 비타민 C 일일 권장 섭취량의 100%가 포함되어 있습니다. 또한 뼈 건강과 면역 기능을 지원하는 데 도움이 되는 비타민 D의 일일 권장 섭취량의 100%를 함유하고 있습니다. 그래서 따로 다른 비타민을 더 복용할 필요가 없다는 점!
알약 크기는 삼킬만한 크기이고 좀좀 빈속에 드시고 메슥거림을 경험하신 분들이 있다고 하는데 아직까진 전 특별히 메슥거림 같은 걸 느껴본 적은 없어요. 종합비타민은 먹다 보면 종종 이런 경우가 있는데 다행히 저랑은 잘 맞는 것 같네요.
원래부터 항상 종합비타민을 챙겨먹어서 솔직히 특별히 몸의 변화를 느끼거나 하진 않아요. 아마 비타민 용량이 예전정도로 잘 채워지고 있다는 것일 수도 있겠죠 ^-^ 전 비타민 외에 단백질 보충이 같이 되는 점이 참 맘에 들어서 재구매를 할 의사가 있습니다. 종합 비타민과 단백질을 한 번에 해결할 수 있는 점이 좋아서요 :)
계절이 바뀔때쯤 우리 몸이 평상시 보다 더욱 피곤해하기도 하고 특히 봄엔 춘곤증까지 겪을 수도 있는데 평상시 꾸준히 건강관리 잘해서 올해도 건강히 잘 지내보기로 해요. 그럼 행복 가득한 봄날 되세요.
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