ASMR 뜻 공부 일 배경 소리 영국 런던의 아침 풍경과 함께 하기

ASMR 모두 한 번씩 들어보셨죠?! 자율 감각 쾌락 반응(Autonomous Sensory Meridian Response, ASMR)은 주로 청각을 중심으로 하는 시각적, 청각적, 촉각적, 후각적, 혹은 인지적 자극에 반응하여 나타나는, 형언하기 어려운 심리적 안정감이나 쾌감 따위의 감각적 경험을 일컫는 말이라고 합니다. 

 

요즘 이런 다양한 에이에스엠알 소리를 찾는 사람들이 있어요. 예를 들면 과자 먹는 소리, 새소리, 공부나 일할 때 나는 생활 소음을 듣는 것이지요. 아무래도 같은 공간에만 머물다 보니까 그런 소리들을 들으면서 다른 공간에 있는듯한 느낌을 갖기도 하고 이런 소리가 오히려 너무 조용한 것보다 공부나 일을 할 때 집중률을 더 올려준다고도 합니다.

 

그래서 저도 오늘부터 자주 제가 영국생활하면서 접하는 아름다운 런던 하늘과 풍경 등을 비디오로 나누어 보려고 해요. 얼마 전 영국 공원에 앉아 있는 비디오를 짧게 찍어 올렸는데 너무들 좋아하시더라고요. 꼭 영국에 살지 않아도 그냥 영국 창가에 앉아 있는 느낌을 갖져 보실 수 있도록 말이지요. 아래 비디오는 30분가량 되는 비디오이며 특별한 음성이나 내용 없이 그냥 영국의 아침 풍경 비디오입니다. 

 

https://youtu.be/0p3XLoy_M24

영국 런던의 아침 풍경

바람에 살랑거리는 바람을 느끼실 수도 있고 종종 창문 넘어 들리는 새소리도 들리 거예요. 그냥 런던의 집에 앉아 창가를 바라보는 느낌이 드실 거예요 ^-^ ㅎㅎ  창밖의 예쁜 꽃도 함께 나누고 싶어 창문을 열고 찍은 사진도 이곳에 나눕니다. 어쩜 저리 연보라 색이 아름답게 활짝 피었는지 황홀하네요. 봄이 좋긴 좋아요. 

영국 런던 

앞으로 자주자주 혼자 보기 아까운 영상을 나누어 보려고 합니다. 많은 분들에게 작은 힐링이 되시길 바라며. 그리고 아직 딱히 편집 기술은 없지만 이렇게 비디오 찍고 올리는 재미도 좀 있네요. ㅎㅎ 이렇게 배우는것이 겠지요?!  오늘도 즐거운 하루 보내세요 ^-^ 

해외 일상 영국의 봄과 꽃들 그리고 힐링 새소리 ( Feat 산책하기 )

 

자신감 기르는 법 자신감과 자존감은 타고 나는것이 아닌 만들어 내는것

 

 

샴페인 추천 뵈브 클리코 브뤼 Veuve Clicquot Brut 스파클링 와인 추천